10 Habits of Highly Effective Language Learners
有效率語言學習者會擁有的10個習慣
（第三項,每天會更新一項）
3. Don’t cram. 不要硬塞死記
Cram 是死記硬塞的意思。Cram school 就是補習班。
當然,學習難免靠一點死記。但不要填塞,硬是在一段時間內塞進一堆資訊
如果您已經不是一個學生的話,我們都已經脫離考試的苦海（Yeah), 不用再塞了。😁
填鴨式硬塞的那些資訊只會停留在我們的腦海裡非常短暫的時間
如果我們要把我們學到的東西變成我們會使用的技能,讓他們能留在長期記憶區
我們可以利用下列方法,以背單字來舉例
🎪寫下來：曾經有人實驗過, 如果你把一群單字寫下來,並且多寫個幾次,沒有特別去背,一個禮拜之後再回來看,還是可以記得八成。但是如果沒有寫下來,就無法記得那麼多。我個人的經驗也是如此,有寫下來的單字會記得特別快。
🎪間隔學習：也曾有科學家實驗過,一群醫科學生,每天上某科學習跟每隔一天上某科學習的效果比起來,有隔一天再學習的效果會比每天密集學習的效果好。因此市面上有許多背單字的app 就是這樣設計的,它會每隔一陣子就把那個單字拿出來提醒你看一次,直到你熟記了為止。
🎪用出來：把學到的東西用出來會加深記憶。這裡的用就是多聽, 多說,多看。
🎪多閱讀：在閱讀的時候會不斷的重複看到常見的字,第一次不知道你去查字典就有一點記憶了,下一次再遇到再查字典又有了一次記憶加強。可能到了第五次或第七次你就記得了。
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